梦境是很奇怪的一种正常现象，在梦里的一生，也许只是现实时间的一瞬间而已，关于梦境通常都很神秘，你在梦中通常是无法控制自己的思考或让自己醒来的，并不会像电影《盗梦空间》那般头脑拥有清
每个人都会作梦，而且我们不能选择想要梦到什么，但你知道有种梦是可以控制的吗？ 这个类型的梦称做“清醒梦”。“清醒梦”最先被一名荷兰医生Frederick Van Eeden 所提出
我们大都做过噩梦，在梦中，会经历各种让我们感到恐惧的事情。有时候是被人追着跑，想要呼救却怎么都发不出声；有时是当众出丑，然后所有的人都在嘲笑你；甚至还会梦见死亡，在即将死亡的那刻惊
俗话说"日有所思，夜有所梦"，相信每个人都会做过噩梦，那种被噩梦惊醒，满头大汗的感觉，是多么的令人恐惧、绝望，焦虑和悲伤。那么，被噩梦缠身的原因有哪些？该如何摆脱噩梦？科学解梦：被
在我们的日常生活中，部分人会在一段时间内常常有做噩梦的情况严重影响到人们的睡眠质量，也可能会使身体在夜间惊醒，那么人们为什么会做噩梦呢？可能和我们白天的情绪等有关。接下来小编就来给
门诊中，常有患者因为失眠来就诊，也有患者因为睡眠中经常做恶梦而就诊。有些人会觉得诧异，经常做恶梦是一种疾病吗？做恶梦也要看医生？要说明的是，正常的梦境活动是保证机体正常活力的重要因
经常做梦的人，是怎么回事？精神活动的主体可以说有两个场所，一个是上班的地方，就是心；另一个是休息的地方，就是肝，也可以说晚上睡觉后，这个神就回到了家中，要静养了，睡上一个好觉，第二
中国人的认知里面，梦是心头想，意指梦中的事往往是心里所想的事。但也经常会听见身边人说，做梦一整晚，一整天的工作都不在状态。怎么回事，难道做梦还会降低睡眠质量？今天优梦思的优优来跟大
无论什么年纪的人，都会做梦，这是一种正常的生理、心理现象，做梦的基础是人在入睡以后，大脑中一小部分细胞仍在活动。“日有所思，夜有所梦”，人会做梦仅仅是白天想的事情过于深刻导致的吗？
凌晨2点半，入睡困难张先生已经躺在床上辗转反侧3个多小时了。听过了舒缓的音乐，冥想、放空，对着天花板数了几千只羊……还是没睡着。他断断续续出现这种情况已有一年，而这已是本周第3次了
