做美梦会让人舒服，做噩梦会让人焦虑，特别是自己被坏人追或者电梯坠落的梦。做噩梦时我们往往感觉自己是透明的，坏人似乎怎么甩也甩不掉，这让我很害怕，担心是不是有什么不好的事情要发生。那么，对于这类噩梦我们该如何解释呢？

求助者梦境：

梦中感觉在大学的宿舍，不知道自己做错了什么，感觉在宿舍外面有个人拿着砍刀来回找我，想要砍我，我很恐慌。

感觉宿舍里还有一个人，只要坏人从门口经过，我就把这个舍友往前推，刚开始坏人没发现我，可是突然间，我发现坏人看见我了，于是拼命地砸门，感觉快要砍到我时，我就被吓醒了，然后久久无法入睡。

求助者自由联想事件：

今天让女儿分床睡，给他单独一个房间，她感觉害怕，于是就一会跑到我房间要和我睡，一会跑到我房间拉着我到她房间陪她。

实在耐不住她的哀求，我就跑到她房间陪她睡，可女儿睡觉时用手死死地抓着我的胳膊，有种生怕我离开的感觉，让我对她的分床睡有种罪恶感，不忍心，却又期待她独立。

解读：

这个梦是一个焦虑的梦，梦中门外的“杀手”其实是求助者自己的“超我”，即对自己没有做好一个好妈妈对自我谴责，是对女儿的愧疚。

梦中的门其实是这位妈妈让孩子独立睡和是不是好妈妈之间的平衡点，当独立睡的想法大于愧疚时，门就会闭上，当小于愧疚时，门就会被打开，而杀手来回走动的动作，则是这位妈妈矛盾的心理。