梦境中出现被追赶、被攻击、杀人、火灾、爆炸等让人感到紧张、害怕、恐惧的梦或者说恶梦，都是非常典型的焦虑梦境，是梦在提醒你应该去关注自己的内心、关注自己的真实感受，并学会正视眼前的事
最近，彤彤也不知道怎么了，时常和妈妈说自己的同一个梦。这种行为在妈妈看来是很恐怖的，至少在妈妈的认知里，这种重复的梦，适合总是暗示着什么，总之不太吉利。在彤彤重复了一个月后，妈妈终
人的一生，有1/3的时间都是在睡眠中度过的。而睡眠往往还伴随着梦境。睡觉爱做梦，这件事再平常不过。但你知道人为什么会做梦吗？对身体来说，做梦有什么意义？听说有些梦境可能是疾病的象征
你是否有过这样的经历午夜梦回，梦中可怕的事物将你惊醒恍惚有种劫后余生的感觉才发觉是做了一场噩梦古人有周公解梦那这噩梦是否会带来什么不好的东西又或是预示着什么呢？今天，我们就来深究一
我们每天有三分之一的时间，是在睡眠中度过的，在实际上在我们生活中，有很多人都受着失眠的困扰，每天晚上睡不着觉，或者是睡着之后很容易醒来，都是浅眠，没有深度睡眠。经常失眠的人，每天的
