你做过梦吗？梦见一觉醒来成为亿万富翁；梦见不断地被人追杀；梦见走楼梯时一脚踩空......梦会让我们沉醉其中，也会让我们胆战心惊，时常反复重现的梦更是会让我们难以分清现实和梦境。那么，梦，是什么？图源自网络梦，对人类来说一直是个充满神秘色彩的谜题。梦的时间长短不一，可能只有几秒钟，也可能长达20-3
你们做过梦吗？我想每个人或多或少都做过梦吧。即使认为没有的人，也只不过是忘了自己做过梦。 哈佛大学睡眠专家劳奎恩·洛文伯格说过，人一生要做10万个以上的梦，平均大部分时间都花在了做梦上。 你可能会做成为了亿万富翁走上人生巅峰或是追到了自己的男神、女神或自己的偶像爱豆在一起的美梦也可能是清空购物车时发
梦有何作用？尼采说得好，梦中“残存着某种原始人性，我们现在不能径直地到达那里”，我们可以指望梦的分析把我们导向对人的古老遗物、对人的精神天赋有所理解。梦和神经症所保存的精神古迹似乎比我们所能预料的要多，所以在关心重建人类起源的那些最早和最昏暗时的科学当中，精神分析应当是名列前茅的。 梦是潜意识的流露
弗洛伊德曾指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠。”“梦是愿望的达成。”人在做梦时，大脑内部会产生极为活跃的化学反应，这时，人的脑细胞便会进行蛋白质的合成和更新，并会达到高峰，同时在这个过程中，新的氧气、养料会将废物运走，为来日投入新的活动打下基础。从这个意义上说，做梦是有助于睡眠和第二天活动的。脑
每个梦都可以显示为一个精神结构，这个结构具有某种意义，梦的结构必须从我们所目睹的感官世界，或清醒时的思想中取得基本素材，组成梦的内容所有材料在某种程度上都来源于人的经验和记忆。精神上的刺激和肉体上的刺激同样可以导致梦的产生，但是梦中的感官刺激不是梦的唯一来源。身体器官的疾病会影响梦的内容，精神刺激存
梦境是我们睡眠中的一种神奇体验，它们承载着我们无尽的想象和情感。然而，梦境不仅仅是一种富有创意和情绪的体验，它们也可能是我们身体健康的一种表达方式。当我们经常出现某些类型的梦境时，这可能是身体在向我们发出信号，提示着我们存在一些潜在的健康问题。梦境是大脑处理信息和情绪的一种方式，它们可以反映我们的内
每个正常人都有做梦。有的人醒后能够回忆起来，有的人不能回忆或已经遗忘，自觉没有做梦，这与觉醒时睡眠所处不同时相有关。一个典型的睡眠，第一个梦大约出现在入睡后的90分钟，梦境的持续时间平均10分钟，一夜内大约要做4—6个梦，大约有1~2小时的睡眠是在梦中度过的。生理学和心理学告诉人们，一般的梦是一种
长久以来心理学家都在研究睡眠和梦。从弗洛伊德时期他就认为梦是通向潜意识的道路。后来人们也对睡眠和梦进行了一些研究，但是如果说完全已经研究透彻了，那是没有的，只是现在已经得出了一些结论。那么目前能够确定的是睡眠期间除了人体在自我修复和恢复之外，还可以增强人们的记忆力和思考能力。良好的睡眠对我们的身心健
人为什么会做梦？1. 为什么有的人睡一晚上能做三四次梦，而有的人整晚都睡得死气沉沉的，压根就没做过一个梦？其实人在睡觉的时候大脑并不会完全停止工作，而是处于一种半休息半清醒的状态，在这个状态下负责梦境的大脑皮层就会开始活跃起来。2. 科学家们把人的睡眠分为两个阶段：慢波睡眠和快波睡眠。在慢波睡眠期间
自古以来，梦一直是人类的一个谜。睡眠中发生的无数奇异、可怕和愉快的经历让哲学家、艺术家和科学家都着迷。人脑平均每晚会做 3 到 6 个梦，每个梦持续 5 到 20 分钟。但是这些梦的目的是什么？它们只是大脑的随机放电，还是具有更深层次的意义和重要性？在这篇文章中，我们将探索造梦背后的科学和心理学，并
