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人睡觉的时候为什么会说梦话?

作者:央视少儿    时间:2024-06-18 23:01:20

围裙妈妈出差去了,大头儿子晚上抱着小枕头跑去和小头爸爸睡。谁知他半夜醒来,听到睡着的小头爸爸哇啦哇啦地说了几句话。

早上,大头儿子从小头爸爸处得知,人睡觉的时候说的话叫做梦话,大头儿子提出了疑问:“人睡觉的时候为什么会说梦话呢?”

看!大头儿子的探索之旅又开始啦!

原来人会说梦话跟神经细胞有关。大脑是由很多神经细胞组成的,这些神经细胞有着不同的分工,有的负责运动,有的负责言语。人在睡觉时,大脑休息了,一些脑神经细胞还在活动,人就会做梦,负责言语的那部分神经细胞处于兴奋状态时就会指挥人说话,这就是梦话。

很多人入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有的人说梦话时还能与别人对答。

经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 。睡觉前放松精神,不要胡思乱想,加强锻炼,调节工作、学习、生活所带来的压力,这样就可能减少说梦话!

原来说梦话,是因为睡觉时语言神经细胞还在活跃呀,小朋友们明白了吗?