经常有人问：晚上做梦太多了，是不是身体有啥问题？先说结论：一个人是否健康，睡眠质量是否好，并不看是否做梦，也不看梦的多少。为什么会做梦？做梦本身就是正常的睡眠生理现象，平均而言，大多数人每晚做梦大约2小时，而且，梦境可以发生在任何睡眠阶段，其中，在快速眼动（REM）阶段，梦是最丰富、最生动的。你可能
梦之起缘，约分为五：一想，二忆，三病，四曾更（过去），五行引起（未来）。梦之起作用者，乃独头意识，亦称独影意识。在心理学上称为潜意识。意识具分别明了功能，独头意识乃意识之影子。独于睡眠昏迷，乃至静定境中，自起作用。一、“想”：如思想专精，意思胶着于人事物欲等，于睡眠时即现梦境。但只能影射事物，或梦境
01做梦是我们的日常生活中不可或缺的，像是置身于另一个世界里，有着同样的喜怒哀乐，也有同样的世事百态，有着真实又深刻的情感体验，却又多了几分奇幻和虚无缥缈。慢波睡眠和异相睡眠梦和睡眠是不可分割的。目前，睡眠被分为两大阶段，慢波睡眠和异相睡眠。慢波睡眠：指脑电波呈现同步化慢波的睡眠时相。异相睡眠：又称
梦是人类心理上一种很常见的活动，它奥妙无穷而又十分重要。 然而，一般而言，人们对做梦时自己在干什么，或为什么会做梦等，还一无所知。 人们总是理所当然地认为梦与未来有某种神秘的联系。人们一直以为在自己遇到困难的时候，会有神灵、仙人或者逝去的祖先在梦中出现，帮助他们。 当人们遇到困难时，就希望能给他
几乎所有人都做过梦。如果做了个好梦，总是让人回味无穷，但如果是噩梦，想来会不禁庆幸：“幸好只是一个梦。”有些梦，反映你内心的真实情绪。梦是我们心理活动与潜意识的呈现。人在深度睡眠时，大脑处于静息状态。有时，部分大脑细胞在夜间还处于活跃状态，就会“制造”出梦境。这通常与我们当下的心理状态有关。国际梦研
一、梦的起源和意义：探讨梦是如何形成的，它们可能代表的含义和象征。梦的起源和意义是心理学和文化研究中一个广泛而深奥的话题。以下是关于梦的起源和意义的一些主要观点和理论：弗洛伊德的潜意识理论：弗洛伊德是梦境研究的先驱之一，他认为梦是无意识心理冲突和欲望的表达。根据他的理论，梦中的象征和隐喻可以揭示个体
每个人都会做梦，你知道人们常做的梦有哪几种吗？你是否曾在梦中一脚踩空，从高空坠落，身体猛地抽动，然后惊醒，那种心悸的感觉仿佛还在心头萦绕。其实，这是一种常见的梦境，被称为"坠落梦"。虽然它让我们心惊胆战，但并不会对身体造成实质性的伤害。·在梦中，我们有时会遇见故人，他们或许是我们久未见面的同学，或许
夜有纷纷梦，神魂预吉凶，庄周虚化蝶吕望兆飞熊，丁固生松贵，江海得笔聪黄粱巫峡事，非此莫能穷人生如梦，梦如人生。人的一生1/3的时间在睡觉，其中1/5的时间在做梦。梦与之俱来，随之而去，可以说是伴随着人的一生。只要人的大脑还有思维能力，那么梦就会长久不衰。并且做梦不分贵贱、不分长幼、不分尊卑、不分男女
梦境的分类如下：第一类，你也许会梦到这种情境，你站在一个很高的悬崖边上，忽然被人推到，直接坠落，结果你被从床上掉了下来。还有一种，你被别人追赶，后面的人可能拿着刀要砍你，此时你内心非常焦灼，直到你被砍到，才从梦中醒来。这一类梦，属于人际关系的矛盾，你很有可能今日与别人发生口角，因此，你需要谨慎一点与
最早对梦分类的是《周礼》。《周礼》一书，记录当时占梦官将梦分成六大类：(1)正梦——无所感动而平安自梦；(2)噩梦—-惊愕而梦；(3)思梦——因思念而梦；(4)梦——觉(醒)时道之而梦(觉时有所见而道其事， 神思偶洪，亦能成梦，与上思梦为无所见而凭虚想象之梦不 同)。(5)喜梦——因喜悦而梦。(6)
