说到托梦，相信大家有过类似的经历：

“我梦到过世的姥爷说好冷好饿，没钱花，没人照顾”

“爸爸走的那天，托梦给我说他不在了，要我好好照顾自己和弟妹”

...

大多数托梦都是去世的亲人，倾述自己在“另一个世界”的生活情况，也有的亲人会在托梦的时候叮嘱注意一些事情，警示还活着的人。

那么，托梦到底是不是真的？什么情况会导致人们出现托梦呢？

心理学是这样解释的，从心理学角度来说，托梦是潜意识的一种表达方式。

托梦其实跟其他普通做梦都是一样，是大脑自然的意识所产生的情境。

梦到去世的亲人，并不是真的“灵魂”在托梦，而是因为你对亲人的离开还不能完全接受，过于思念，就会梦到逝世的亲人，让你以为是被托梦了。这就是所谓的日有所思，夜有所梦，是一种正常的心理现象。

当然，也有那种去世很久的亲人，突然在梦中出现。这可能是你在白天的时候不经意间，看到了和那位亲人有关的人或者事物。你当下可能没有当回事，但是潜意识会替你记住，这就会导致你在夜晚梦到那位亲人。

也可能会在一些特殊的节日里边梦见家去世的家人，也可能是在提示在这个节日里你要去祭祀他们了，所以才会出现在梦里。

有很多的人在梦见去世的家人以后，都会非常的伤心，其实能够在梦里看到自己想念却无法见到的亲人，也是一种最大的安慰吧