你有没有这些情况？

晚上睡觉总爱做梦，一做梦就是一整夜。第二天醒来的时候感觉很疲惫，好像没睡觉一样。

有时候晚上睡觉还会被梦吓醒。

有时候睡着了想醒又醒不过来，但是好像还有意识。

其实这大概率是肝出现了问题

中医上讲肝藏血，还藏魂，人卧血归于肝。

如果说我们的肝血虚了，那么肝的功能就会失调，肝无法为你好好工作了。血不能安魂，到了晚上人的精神就会比较兴奋。

头一沾床，思绪万千，不自觉地开始想事儿，这样就会导致睡着以后做梦多，睡不踏实。所以说肝血虚会多梦。

肝血虚还有什么症状？

• 面色苍白
• 眼睛看东西模糊不清
• 记忆力越来越差
• 睡觉醒的早，经常在夜里两三点醒来。即使是再次入睡，也在凌晨三四点又醒了。

针对这种情况，我们要补肝血，肝血补足以后，身体这些问题就迎刃而解了。