奶奶过世后很久，有一天突然梦见，还是穿着记忆中的红棉袄，坐在太阳下玩儿麻将牌，看见我回来站起来说给我做青菜面疙瘩吃。走到房间门口就不见了，然后哭醒了……老太太，我想你了！

这是后台一个粉丝留言的一个梦境。她对我说，醒来后就发到了后台，希望能这样记下。

人人常说日有所思夜有所梦，希腊哲人柏拉图也曾说："好人做梦，坏人做恶“，而中国的祖先却相信"至人无梦"。

至人者，圣人也；意指圣人无妄念，所以不会做梦。

于梦来说，我就是一块肥沃的黑土地，每天晚上梦都会在这里生根发芽，开出各种清新的亦或妖艳的花。

遗憾的是，这些花从来都不会有结果。

天天晚上做梦，我一度怀疑自己有病。后面找了度娘才知道，根据现在心理学家的研究，无分好人坏人，无分圣贤愚人，人人都会做梦。甚至，连动物也会做梦。

因为，动物睡眠时眼球也会快速跳动。不同之处，就是动物不能在醒来之后，不会和人那样"梦话连篇"而已。

说到做梦，可能很多小伙伴都有同感——累。

很多人几乎每晚都做梦，少则三五个，多则七八个，甚至有些人连续几天做一个梦，像连续剧一样......

据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。

一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人，感觉梦少。

人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因。

梦在心理学上的解释是：梦是睡眠中在某一阶段的意识形态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中这个身心变化的整个历程称为做梦。

欧洲奥地利心理学家弗洛伊德认为，人有意识活动和无意识活动。在白天醒着的时候，意识活动控制无意识活动，所以有些欲望不能得以实现。

那么到了晚上睡觉的时候，没有意识控制了，这个时候无意识的欲望就以梦的形式发泄出来，以梦的形式得到满足。

大部分时间，能清晰记住梦境的。

有时会从梦里笑醒，有时是哭醒，有时是被吓醒......

那些亦真亦实，虚无缥缈的梦，现象君想给你的那些无处安放的梦一个家，可以吗？在梦里你就是导演，你就是演员。

后台留下你的梦，现象君帮你记录，下期我们一起看看我们都在做什么样的梦？