“梦见自己给日月磕头下跪，表明你吉祥如意！”

“梦见大风吹衣服自己觉得冷，表明你有疾病！”

“梦见自己睡卧在青石上，表明你定有吉利！”

相信你一定听过、看过这样的解析，或许在家里老旧的挂历上，或许在书店购买的杂志上，或许在新闻网站上，即便是接受过现代科学教育的年轻人，也逃不过“宁可信其有，不可信其无”的心理。

流传几千年的周公解梦，是人们解析梦境的第一选择，或好或坏，总有一个说法，就像简易版的算命一样，但人的命数、梦境预示一说终归是看怎么解释，从根本上讲是唯心主义的一种体现。

就像梦见好事发生，人们会相信现实生活中也会有好事发生，一旦梦见坏事，也有身边人安慰“梦都是反的”，总的来说，人们只愿意相信梦境出现的指向为好事。

有人用“日有所思，夜有所梦”来解释梦境，白天大脑一直在思索某件事或者某个人，晚上就会梦见，比如一些追星人喜欢某个明星，白天看多了有关这个明星的消息，大脑接收到了，反映到晚上就会梦见他。

也有人说，白天没有什么执念，普普通通过完一天，晚上仍然会做梦，梦里是从来没去过的地方，出现的人也不认识，直到醒来，自己也想不出来陌生人具体长什么样，这是怎么回事？

人这一生，除了吃饭、工作、学习、游乐外，有三分之一的时间都被用来睡觉，即使这世上有部分人只用睡3-4个小时就可以精力充沛，大多数人还是需要睡7-8个小时，如果超过72个小时不睡觉，人的精神就会出现问题。

一个正常人的睡眠分为两种状态：快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠，这两种状态交替出现，做梦只出现于快速眼动睡眠。

在快速眼动睡眠中，人们一晚上平均做1-3个梦，每个梦的时间大概为5-15分钟。

根据不同睡眠的脑电波，非快速眼动睡眠时波动比较大，尤其是深睡眠时，波动尤为明显；但快速眼动睡眠状态下的脑电波和清醒时步行脑电波非常像，都是起伏小的平缓曲线，这一点也可以当作是对弗洛伊德梦成因的佐证，即梦是对清醒时被压抑到潜意识中的欲望的一种委婉表达。

因为种种原因，或是道德，或是社会责任，或是当下的规则，人们往往无法在现实生活中实现自己的想法、欲望，这些都被大脑记录在潜意识中，当晚上做梦时，被压抑着的潜意识束缚放开，在梦里重演，实现自我。

至于在梦里出现的陌生地点和人物，其实也并非完全陌生，只是你们的交集并不多，也许这个地点是你偶然经过的一个城市，或是你看电视、纪录片的背景城市，你从来没去过，但你的大脑其实储存了一部分关于这个地点的信息。

同样的道理，在梦里不认识的陌生人或许是现实生活中擦肩而过的，或许是影视剧里的角色，你们不认识只是没有产生联系而已。

我们的大脑有成百上千亿个神经元，而至今没有人知道到底开发了多少，完全开发又是怎样的结果，人进入快速眼动睡眠时会做梦，梦的内容基于现实生活却又不同于现实生活，就像网友说的，经常做一些奇奇怪怪的梦，这都是大脑在发挥作用。

失去了清醒时的完全控制，大脑在做梦时将只见过一面的陌生人换一个角色重新展现，在梦里赋予你记忆中存储过的技能，拼凑成那些光怪陆离的梦，例如很多人做过化身奥特曼打怪兽的梦，很多人在梦里学会了飞翔，还有人拥有法术，这些情节在现实生活中都不可能实现，但在梦里却毫无顾忌，甚至不需要逻辑。

古人也曾写过很多著名的梦境寓言，如南柯一梦，讲的是一个名叫淳于棼的人，有一天邀请朋友在家里喝酒，喝多之后做了一个美梦，梦中淳于棼被两个使臣邀请去大槐国，当时正在举行科举考试，淳于棼顺势下场，没想到被皇帝赏识，不仅被封为状元郎还娶了公主。

淳于棼和公主恩爱生活，生下7个孩子，淳于棼被皇帝派往南柯郡任太守，三十年间政绩斐然，百姓十分拥戴，甚至当皇帝想将淳于棼调回京城任职都遭到当地百姓阻挠，没办法淳于棼还是在南柯郡继续任职。

好景不长，大槐国遇到敌国攻击，满朝文武竟无一人可以对敌，淳于棼临危受命击退敌人，但淳于棼只是一介文臣，根本不懂打仗，还不如之前的将军，大槐国兵马大损，皇帝迁怒于淳于棼，将他贬为平民。

淳于棼回想自己这一生，本以为可以荣归故里，没想到落得如此下场，激动之下从梦中醒来，环顾四周才发现刚才种种都不存在，最后才发现所谓大槐国，不过是院中大槐树下的一个蚂蚁洞。

南柯一梦比喻一场空欢喜，主角淳于棼在梦中实现了古代文人所能取得的一切成就：作为读书人高中状元，作为男人娶得公主，作为官员深受百姓爱戴，作为父亲拥有7个孩子，即便是放到现在来说也是美事。

空欢喜在淳于棼不擅长领兵作战，被贬为平民，之前取得的成就毁于一旦。

梦境是对现实生活的反映，人永远也不会梦到超出认知的事情，就像南柯一梦所能勾勒出的美梦，也是基于古代的背景，不会出现坐飞机、用电脑等现代才制造出的产物。

一般来说，人晚上做的梦在醒来后都会渐渐遗忘，但也有网友说自己记得梦的细节，甚至可以清楚地复述出来，对此，有网友回复也许是神经衰弱导致，建议去咨询专业医生。