《周公解梦》虽然没有科学依据，但是对于梦境的分析是比较到位的，而且通过梦境分析现实中的境遇也是有着一定的参考价值。梦境是神奇的，人们从未停止过对梦境的探索，《周公解梦》便是人类探索梦境的历程之一。《周公解梦》这部典籍距离我们也比较遥远，其内容更多的是将梦境与现实之间进行联系和探测，即使没有科学依据，但是其依旧对人们的心理产生着很大的作用，一些人人们会将现实与《周公解梦》中所说的内容靠近。对梦境比较感兴趣的人，都是可以参考《周公解梦》中的价值的。

梦境是不可猜测的，较为杂乱的，人们目前所知的梦境的意义仅仅为人类内心的一种反照。梦境是神奇的，古往今来一直存在着很多对梦境的研究，古今中外都有着很多解梦的说法。人们喜欢将梦境与现实进行联系，人类对梦境的探索却只是“日有所思，夜有所梦”的阶段，很多梦境都反应了人们内心真实的想法。随着科学的发展，越来越多的人开始怀疑解梦的说法，人类对梦境的研究又少有科学依据，梦境依旧十分神奇。

梦境是神奇的，对于《周公解梦》中的说法，对于当代人来说只能是信则有、不信则无。

周公解梦有什么科学依据吗？上面分析的是否有可信呢？

梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇。

但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说，这种能人99.%的人，一辈子也遇不到一次。

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。（解梦）

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！

朋友，梦，是一种享受，可以让你体验许多你无法体验的事情，无论是美梦还是噩梦，都没什么特殊含义，请享受你的大脑送给的礼物吧，享受你的梦吧，那是只属于你自己的世界